Rainbow kiss: wat het is en waarom iedereen het googelt

De rainbow kiss is een van die sekstermen die regelmatig opduikt op social media, vaak omgeven door schokwaarde en sensatie. Maar wat is het eigenlijk? Bij Erotheek Hengelo geloven we dat eerlijke informatie altijd beter is dan mysterie en roddel. Dus laten we het uitleggen. Nuchter, zonder te dramatiseren en met de gezondheidsfeiten erbij.

Wat is een rainbow kiss?

Een rainbow kiss is een seksuele handeling waarbij twee partners tegelijkertijd orale seks uitvoeren (in de 69-positie) terwijl de vrouw menstrueert. De man houdt het menstruatiebloed in zijn mond, terwijl de vrouw het sperma in haar mond houdt na ejaculatie. Vervolgens kussen ze elkaar, waardoor de twee vloeistoffen zich mengen. De naam verwijst naar de kleurencombinatie die hierbij ontstaat.

Het concept is niet nieuw, maar werd de afgelopen jaren viral door TikTok en sociale media, waar het vaak wordt gepresenteerd als iets schokkends. In werkelijkheid is het een nichefetisj die voor een kleine groep mensen opwindend is, en voor de meeste mensen simpelweg iets waar ze nieuwsgierig naar zijn vanwege de ophef. Beide reacties zijn volkomen normaal.

Waarom doen mensen een rainbow kiss?

Voor koppels die een rainbow kiss beoefenen, gaat het vaak om de combinatie van intimiteit, taboe-doorbreking en volledige acceptatie van elkaars lichaam. Menstruatie is voor veel vrouwen nog steeds iets waar ze zich ongemakkelijk over voelen tijdens seks. Een partner die daar bewust mee omgaat, en het zelfs in het seksleven integreert, kan een diep gevoel van acceptatie geven.

Daarnaast speelt het element van grensverlegging een rol. Net zoals bij andere fetisjen is de opwinding deels verbonden aan het feit dat het als taboe wordt beschouwd. Het gevoel iets 'verbodents' te doen met iemand die je vertrouwt, kan de opwinding versterken. Het is dezelfde psychologische mechaniek die ook bij BDSM, rollenspellen en andere vormen van kink een rol speelt.

Is een rainbow kiss veilig?

Hier moeten we eerlijk zijn: een rainbow kiss brengt gezondheidsrisico's met zich mee die je niet moet bagatelliseren. Zowel menstruatiebloed als sperma kunnen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) bevatten, waaronder hiv, hepatitis B en C, chlamydia en gonorroe. Het risico op overdracht is bij contact met bloed hoger dan bij andere lichaamsvloeistoffen.

Een rainbow kiss is daarom alleen verantwoord als beide partners recent negatief getest zijn op soa's en als jullie een monogame relatie hebben waarin je zeker weet dat er geen risico is op infecties van buitenaf. Als er ook maar enige twijfel is over de soa-status van een van beiden, is het verstandig om dit niet te doen.

Daarnaast is het belangrijk om te weten dat menstruatiebloed in de mond houden en inslikken op zichzelf geen gezondheidsrisico vormt als de donor soa-vrij is. Hetzelfde geldt voor sperma. Het gaat specifiek om het kruiscontact van lichaamsvloeistoffen wanneer de soa-status onbekend is.

Hoe probeer je een rainbow kiss?

Als jullie allebei enthousiast zijn en de gezondheidscheck in orde is, is dit hoe het werkt. Kies een dag waarop de menstruatie licht tot gemiddeld is, de eerste of tweede dag is vaak te heavy, dag drie of vier is voor de meeste vrouwen comfortabeler. Leg donkere handdoeken neer om eventuele vlekken op te vangen.

Ga in de 69-positie liggen: de een op de rug, de ander erbovenop met het gezicht naar de voeten van de partner. Voer tegelijkertijd orale seks uit. Na het klaarkomen van de man houdt de vrouw het sperma in haar mond, terwijl de man het menstruatiebloed in zijn mond houdt. Vervolgens kussen jullie elkaar, waardoor de vloeistoffen zich mengen.

Sommige koppels maken er een bewust intiem moment van, terwijl het voor anderen meer een eenmalig experiment is uit nieuwsgierigheid. Beide benaderingen zijn prima. Wat niet oké is: je partner onder druk zetten. Dit is iets dat alleen werkt als beide partners er volledig achter staan.

Seks tijdens de menstruatie: breder bekeken

Los van de rainbow kiss is seks tijdens de menstruatie iets dat steeds meer koppels ontdekken. Veel vrouwen ervaren juist tijdens hun menstruatie een verhoogd libido, en de extra bloeddoorstroming naar het bekkengebied kan orgasmes intensiever maken. Bovendien kunnen orgasmes menstruatiekrampen verlichten doordat de baarmoeder samentrekt en ontspant.

Praktische tips voor menstruatieseks: leg een donkere handdoek neer, douche samen als voorspel en gebruik een glijmiddel voor extra comfort. Condooms zijn sowieso verstandig als je niet op anticonceptie vertrouwt, ja, je kunt zwanger worden tijdens je menstruatie. En voor wie het rommelige aspect wil minimaliseren: menstruatiediscs maken penetratieve seks tijdens de menstruatie vrijwel vlekvrij mogelijk.

Is een rainbow kiss iets voor jullie?

Een rainbow kiss is niet mainstream en hoeft dat ook niet te zijn. Het is een nichefetisj die voor een klein aantal koppels opwindend is en waar de meeste mensen na het lezen van dit artikel hun nieuwsgierigheid mee hebben bevredigd. En dat is helemaal prima. Seksualiteit draait niet om alles te proberen wat er bestaat, maar om te ontdekken wat voor jullie werkt.

Wat we bij Erotheek Hengelo altijd zeggen: er is geen 'normaal' in seks. Of je nu vanille houdt of van de meest excentrieke kink, zolang het veilig is, consensueel en met plezier, is het goed. Heb je vragen over seksualiteit die je nergens durft te stellen? Kom langs in onze winkel. We hebben alles al gehoord en oordelen nergens over.